دعامة الكاحل الضاغطة

تُستخدم دعامات الكاحل لحماية مفصل الكاحل وهي مناسبة لممارسة الألعاب الرياضية مثل كرة الريشة والتنس وكرة القدم وركوب الدراجات والرقص. ويمكن استخدامها أيضًا لإصابات انقلاب الكاحل، وتثبيت الحركة بعد العملية الجراحية، ودعم القوة أثناء إعادة التأهيل.

باعتبارها جهازًا تقويميًا خفيف الوزن لدعم الكاحل، فإن دعامات الكاحل مناسبة للمرضى الذين يعانون بشكل متكرر من التواءات الكاحل وإصابات أربطة الكاحل وعدم استقرار الكاحل.

تعمل على توسيد الكاحل بشكل فعال أثناء التمرين، وتحد من حركة الكاحل، وتمنع الالتواء الناتج عن انقلاب الكاحل، وتقلل الضغط على الكاحل المصاب، وتقوي مفصل الكاحل، وتعزز شفاء الأنسجة الرخوة المصابة.

علاوة على ذلك، يمكن ارتداؤها مع الأحذية العادية دون التأثير على المشية.

تعد إصابات الكاحل من أكثر الإصابات الرياضية شيوعًا. يعد الجري أو القفز أو تغيير الاتجاه أمرًا شائعًا بشكل خاص. يمكن أن يؤدي التواء الكاحل خارج نطاق حركة الفرد إلى تمدد الأربطة المحيطة بمفصل الكاحل وتمزقها، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف العضلات والأوتار المثنية.

الأوتار وبطون العضلات، وكذلك الوصلات بين الأوتار والعظام، هي المناطق الأكثر عرضة للإصابة. تعتبر القدم والكاحل من الهياكل المعقدة التي تحتوي على العديد من المفاصل، والعديد منها عبارة عن مفاصل -ذات حركة دقيقة. تعتبر الروابط الضعيفة في القدم والكاحل من المواقع الرئيسية للإصابات الرياضية.

إذا كانت العضلات والأوتار والأربطة المحيطة بمفصل الكاحل غير مدربة بشكل كافٍ وكانت ضعيفة، فإنها تشكل خطر الإصابة. على سبيل المثال، قد تكون عضلات الساق أقوى من عضلات الساق بشكل عام، مما يؤدي إلى اختلال توازن القوة.

أو قد يكون وتر العرقوب مشدودًا جدًا بينما تكون العضلات الأمامية مرنة جدًا، مما يؤدي إلى خلل في المرونة. من المضاعفات المحتملة الأخرى عدم وجود-الإحماء وتمديد العضلات. يمكن أن توفر دعامة الدعم دعمًا إضافيًا وثباتًا للكاحلين الضعيفين أو المصابين.