بعد ذلك، سوف نركز على عدة نقاط رئيسية لتغليف أغلفة اليد.
يتم لف لفافات اليد بشكل أساسي حول ثلاث مناطق: معصم الملاكم، ومفاصل الأصابع، والإبهام.
المعصم هو منطقة توليد الطاقة، لذلك يمكن لفه بإحكام أكبر. المفاصل والإبهام هي المناطق التي تتحمل القوة وتكون عرضة للإصابة، على التوالي. عند لف الضمادة، يجب أن يكون التوتر معتدلاً. يجب على الملاكمين ضبط الشد بناءً على شعورهم، والالتفاف أثناء الضغط على قبضاتهم لتقييم مدى الشد. وهذا يضمن أن الضمادة تحقق فعاليتها المثلى.
هناك العديد من الطرق لتغليف ضمادات حماية اليد عبر الإنترنت. بناءً على الاعتبارات المذكورة أعلاه، سوف نقدم عدة طرق لتغليف ضمادات حماية اليد.
طرق ووظائف تغليف لف اليد
يعلم الجميع أنه يجب ارتداء قفازات الملاكمة عند الملاكمة. كيف يمكننا حماية معصمينا وأصابعنا ومفاصلنا بشكل أفضل، وكذلك جعل مفاصلنا أكثر حدة وقوة أثناء الملاكمة؟ وبطبيعة الحال، المفتاح هو لف لف اليد بشكل صحيح. دعونا نتعلم كيفية لف معاطف اليد الأنيقة بشكل صحيح لحماية أنفسنا~
1. قم بتمرير الإبهام من خلال الحلقة.
2. لف حول المعصم مرة أو مرتين.
3. لف حول مفصل الإبهام مرة واحدة على طول راحة اليد.
4. لف حول الجزء الخلفي من اليد على طول ثنية المعصم، ثم لف حول مفاصل الأصابع مرة أو مرتين.
5. قم بلف الرسغ قطريًا على طول راحة اليد، مع مرور الضمادة بين الإصبع الصغير والبنصر.
6. قم بلف المعصم قطريًا مرة أخرى، مع تمرير الضمادة بين إصبع البنصر والإصبع الأوسط.
7. ارجع إلى المعصم، ولف مرة واحدة حول المعصم، ثم مرر الضمادة بين الإصبع الأوسط والسبابة.
8. ارجع إلى المعصم، ولفه مرة واحدة حول المعصم، ثم لفه قطريًا حول ثنية راحة اليد، ثم عد إلى الجانب الآخر من المعصم.
9. استمر في لف الضمادة المتبقية حول المعصم حتى تصل إلى مشبك النايلون.
الوسم : يلف اليد للملاكمة التايلاندية، الصين يلف اليد للملاكمة التايلاندية المصنعين والموردين والمصنع, ملاكمة يلف, يلف الملاكمة
