أوزان معصمه قابلة للتعديل

إرسال التحقيق

مقدمة المنتج

طريقة التركيب الصحيحة

دليل التركيب المكون من أربع-خطوات

• الخطوة 1 – تحديد الموضع: ضع سوار المعصم على مسافة 2-3 سم تقريبًا فوق المعصم. لا تضعه مباشرة فوق عظمة الرسغ لتجنب الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية.

• الخطوة 2 - ضبط الإحكام: بمجرد التركيب، يجب أن تكون قادرًا على إدخال إصبعك بسهولة. إذا كانت ضيقة جدًا، فسوف تضعف الدورة الدموية؛ إذا كانت فضفاضة جدًا، فقد تنزلق وتسبب الاحتكاك، مما يؤدي إلى توزيع غير متساوٍ للقوة.

• الخطوة 3 – اختيار الوزن: يجب أن يبدأ المبتدئون بـ 0.5 كجم لكل معصم. يمكن لأولئك الذين لديهم خلفية في اللياقة البدنية اختيار 1 كجم لكل معصم. يجب ألا تكون الأساور الفردية ثقيلة جدًا لتجنب الضغط التعويضي على المعصم والكتف والرقبة.

• الخطوة 4 – فحص المنتج: قم بإعطاء الأولوية للمنتجات ذات البطانة الملائمة للبشرة-والأوزان الموزعة بالتساوي وملصقات فحص الجودة الرسمية. تصميم كيس الرمل القابل للإزالة يسهل تعديل الوزن.