Mma حارس الفخذ

اختيار وتنظيف واقيات منطقة الفخذ في الملاكمة

تتمثل الوظيفة الأساسية لواقي الفخذ في حماية الفخذ والمناطق الحساسة أثناء التدريب اليومي والمنافسات الشديدة من الضربات العرضية التي قد تحدث أثناء التدريب. عندما يتعرض الملاكم لضربة في الفخذ من قبل الخصم، فإن واقي الفخذ يساعد على تخفيف ومنع التأثير، وبالتالي منع أو تقليل الأذى الجسدي المباشر.

في الملاكمة، الضربات العرضية في الفخذ شائعة ومتكررة. ولذلك، سواء في السجال أو المنافسة، يتعين على كل ملاكم ارتداء واقيات للفخذ تتوافق مع المعايير التي وضعتها منظمات الملاكمة. يعد اختيار واقي الفخذ المناسب أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة للملاكمين، تمامًا مثل اختيار الخوذة. عند اختيار واقي الفخذ، يجب مراعاة عوامل مثل التصميم العلمي والراحة والأداء الوقائي والملاءمة.

هناك أنواع عديدة من واقيات منطقة الفخذ للملاكمة المتاحة، والتي تختلف ليس فقط حسب العلامة التجارية ولكن أيضًا في السُمك والمواد والحجم والشكل وقابلية التعديل. يعد شراء واقي الفخذ المناسب أمرًا بالغ الأهمية، ويجب مراعاة العوامل التالية قبل الشراء:

مقاس

عادةً ما أقوم بتصنيف واقيات الفخذ إلى ثلاثة أحجام: كبير ومتوسط ​​وصغير.

توفر واقيات الفخذ كبيرة الحجم-، بالإضافة إلى كونها أكثر سماكة في المادة، حماية أوسع حول الخصر. على سبيل المثال، في العديد من المسابقات، يمكننا أن نرى أن بعض واقيات الفخذ الخاصة بالملاكمين تبرز خارج نطاق تغطية سراويل الملاكمة الخاصة بهم.

توفر واقيات الفخذ متوسطة الحجم-، على الرغم من أنها أرق قليلًا من حيث المادة، تغطية أقل قليلاً من الواقيات الكبيرة- ولكنها تعوض ذلك بمزيد من خفة الحركة.

تُعد واقيات الفخذ الصغيرة- شائعة الاستخدام ويتم استخدامها بشكل متكرر في التدريب اليومي. منطقة الحماية الأساسية هي المناطق الحيوية، في حين أن المكونات المتبقية هي في المقام الأول أشرطة مرنة تعمل على تثبيت واقي الفخذ في مكانه.

بالإضافة إلى ذلك، يرجى الاهتمام بالنظافة الشخصية وتجنب الكسل.

بعد كل استخدام، قم بتنظيف الجانب الداخلي من واقي الفخذ على الفور بمنشفة ناعمة مبللة بالماء لإزالة العرق، مع التركيز بشكل خاص على إزالة بقع العرق من الدرزات (لا أحد يريد أن تتصلب الدرزات من التعرض الطويل للعرق، مما يؤثر على الراحة). وبعد ذلك، ضعه في مكان بارد-جيد التهوية حتى يجف في الهواء. إذا كانت هناك أشرطة قابلة للإزالة، فيجب إزالتها بانتظام للتنظيف الروتيني.